Joaquín Peña – Los 4 Principios Para Priorizar Tus Tareas y dejar de Procrastinar con FAST®

Online

En  esta sesión veremos las 4 mejores reglas (validadas estadísticamente por cientos de personas y basadas en la ciencia) para ser productivos y felices.

Este taller lo han hecho miles de personas en presencial. En esta sesión online verás las claves para disfrutar de lo que nuestros alumnos nos transmiten que ganan con FAST®: Disminuir estrés (29,6%), conseguir por fin trabajar en lo que es clave y estar más motivado (42,3%), dejar de correr, pasar tiempo con las personas importantes en tu vida, y un largo etcétera que en resumen se traduce en mayor productividad (30%,4) y mayor felicidad.

En esta sesión aprenderás las últimas técnicas de gestión del tiempo y productividad con base científica en forma de los 4 principios clave (FAST: Focus, Achieve, Sustain y Target) para ser productivos en el mundo de las interrupciones y las 6 reglas de oro a aplicar.

Dejarás de correr y conseguirás el triple siendo más feliz y equilibrado

Estas reglas y principios te permitirán en esencia, ser más productivo, más equilibrado, más feliz y diseñar y mantener una vida con más sentido.

Cuando acabes el curso priorizarás las cosas importantes de manera natural, no te dejarás arrastrar por las interrupciones (llamadas, compañeros, reuniones, etc.), dedicarás tiempo a diario a tus objetivos dirás que NO sin esfuerzo a las cosas que no aportan a tu vida, pasarás más tiempo con tus seres queridos y este será de mucha más calidad, etc.

Resultados increibles

Incluso si te pasa como a mi, que he multiplicado mi productividad, tu estilo de vida mejorará tanto que en mi caso he conseguido por fin hacer deporte y perder 18,5 Kg en 10 meses y he hecho ya varios triatlones desde que empecé a aplicar FAST (actualización: últimamente he eliminado el mal hábito de fumar). Esto es aun más sorprendente para mi si tenemos en cuenta que llevo 10 años aplicando metodologías de productividad y con el objetivo de hacer deporte, y antes de aplicar FAST me han pasado 14 años por encima autoengañándome diciéndome: no tengo tiempo.

Extremadamente práctico y aplicable desde el primer día

También conocerás los errores típicos que el entorno y nuestro cerebro nos incita a cometer y las pautas para solucionarlos. También verás herramientas prácticas en forma de plantillas en papel que te guiarán en el día a día y en todo el proceso para volverte una persona FAST.

1. Métodos de Productividad Personal Productividad Personal

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